Dla młodzieży

Poznasz proste, ale skuteczne techniki relaksacyjne. Porozmawiamy także o emocjach - tych łatwych i trudnych. Spróbujemy się wyciszyć i zastanowić nad tym, co dzieje się w naszym wnętrzu - z dala od ekranów i cyfrowego przeciążenia.

Kiedy: Datę i godzinę sprawdź w kalendarzu wydarzeń na bpwola.waw.pl lub zapytaj w placówce.

Grupa wiekowa: Od 15 do 19 lat. 

Miejsce: Biblioteka dla Dzieci i Młodzieży nr 21 - „Komiksowo", Al. "Solidarności" 90